Группа - это бережное пространство для людей, связанных одной целью.
Наше групповое взаимодействие будет проходить в когнитивно-поведенческом подходе, он является одним из немногих психотерапевтических методов с доказанной эффективностью.
В группе будет 10 участников, каждый из которых будет помогать друг другу приводить доказательства против «ошибочных» оценок, мыслей, идей, которые не сразу могут быть очевидными для человека. Каждый участник группы получит более широкий спектр обратной связи о своей работе во время обучения новым навыкам.
Группа в течении двух дней обеспечит взаимную поддержку всех участников.
Каждый участник группы понимает, что он не одинок в своей борьбе. Поддержка и вдохновение, которые участники получат от других членов группы, очень ценные, хоть поддержка со стороны терапевта важна, но поддержка со стороны тех, кто разделяет определенную проблему, является уникальной чертой групповой терапии. Услышать от другого члена группы, что его страх в конечном итоге уменьшился в результате воздействия, может быть более достоверным, чем аналогичное сообщение от терапевта.
